
1 banana madura
4 colheres (de sopa) de flocos de aveia
1 iogurte de pedaços de maçã
1 colher (de sobremesa) de canela em pó
1 colher (de café) de fermento em pó
2 ovos inteiros
Misturar todos os ingredientes e mexer muito bem com um garfo.
Colocar numa forma de silicone, decorar com uma maçã sem casca fatiada e levar ao forno durante 30 minutos, a 180 graus.
Muito simples de fazer, saborosa e a pensar na saúde!
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